Når du skal vælge en psykoterapeut

Når du skal vælge en psykoterapeut

For mig er en god terapeut én som er: Direkte og – ikke dømmende. Én der sammen med dig er åben og norm kritisk, så der er plads til at udforske vidt forskellige muligheder og tanker omkring dit liv. Én som har et åbent sind og kan se dig bagved facade og...
Du er ikke alene om følelsen af ensomhed

Du er ikke alene om følelsen af ensomhed

Vi har brug for at føle os forbundet. At opleve os som en del af et fællesskab. At mærke sig set, hørt og forstået. Dette behov stammer helt tilbage fra urtiden, da vores overlevelse afhang af at være en del af en flok. Blev man udstødt, stod man alene og kunne ikke...